皆さん、こんにちは!
マネポ編集部の林 舞(@hayashi_fp)です。
今年もあっという間に三月半ばを過ぎ、時間の速さを痛感していますが、今回は「時間」をテーマに「大切にしたい時間」「手放したい時間」という内容でコラムを書いてみたいと思います。
皆さんにとって、「時間」とはどのようなものでしょうか。
同じ時間の中にも、流れの速さが違う、濃さが違う、重みが違うなど色々な時間があると思います。
中には、自分の中で大切にしたい!!という時間もあれば、こんな時間は過ごしたくない!!という時間もあると思います。
今回は、私にとってのそれぞれの時間を少し書き出してみたいと思います☆
自分を褒める時間
皆さんは普段、自分で自分を褒めることはしていますか?
簡単なように見えて難しかったりするこれ(笑)
意識してないとつい忘れがちです。
自分に自信を持つとかモチベーションを上げる、自己肯定感を高めるためにはとても大事なことです。
私は夜布団に入った後、なにか特別にすごいことができた訳じゃなくても、一日ほんとによく頑張った、自分ってほんとすごいなって思うようにしてます。
というか、思えます(笑)
今も子どもを寝かしつけて、夜中の12時からこの記事を書いています←
自分のこと、褒めて褒めて褒めまくりましょう!!
手を止めて、子どもの目を見て子どもと話す時間
そこのママさん(笑)いかがでしょうか?
私は正直なところ、100点満点中点数をつけるなら50点(苦笑)
いや40点…??
ついつい忙しいを理由にしたり、聞いてもよく分からないとか最初から思ったりして本当に聞けてなかったです。反省。今までごめんね。
これは本当に大切にしたい時間です。
今日は、僕は実験が好きだから実験を配信するユーチューバーになりたいと。
明日はどんな話が聞けるかなぁ?
「今」という時間
今を大切にする、今を生きる。
学校や会社、人間関係など日々色んなものに縛られてはいるけれど、実はみんな自由なんですよね。
今自分がここに住んでいるのも、この会社にいるのも、パソコンでコラムを書いているのも、全部自分が決めたこと。
逆に言えば、もし明日人生が終わりを迎えたとしても、自分で選んだ道を自分なりに精一杯歩いてきた、歩かせてもらえたと思うと後悔はありません。(もちろん失敗はありながらも)
そう思えるくらい今が幸せだし、色んなことに感謝なんです。
これからも自分で選んだ「今」を大切にしていきますよ^^
他にも勉強する時間、スポーツをする時間、新しいことにチャレンジする時間、新しい人と出会う時間、大切にしたい時間がたくさんあります。
あぁ忙しい(笑)
迷う、悩む時間(考える時間は○)
時と場合にもよりますが、基本的にこれはもったいないかなと思います。
ちょっと上手く事例が出てこないんですが(笑)
時間は有限なので、こんな時間は早く手放して、悩む暇があるなら今の自分にできることを!ですね。
人と比べる時間、人を羨む時間
これはほんとにムダですね(笑)
頭で分かっちゃいますが、隣の芝は青く見えるもんです。
どんなに人と自分を比べたところで、自分は自分だし、どこまで行っても終わることはありません。
だって今その人に勝ったと思えたところで、また次にすごい人が出てきますもん(笑)
自分を褒めたり認めたりすることができるようになって、少しずつこの時間を手放せつつあります。(そう思うようにもしてます笑)
いい意味で、諦めも肝心ですね。
こんな時間を過ごすくらいなら、ジムに行ってダンベルの一つでも上げてきます(笑)
今回は、私の中の「時間」について書いてみました。
時間は有限です。
私たちは自由です。
改めて、これからもマネポをよろしくお願いします☆
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